Son zamanlarda vatandaşlar, özellikle diş ve göz hastalıkları gibi kliniklerinden randevu alma konusunda büyük zorluklar yaşıyor. Öyle ki yoğunluktan dolayı randevu bulunamıyor. Neyse ki Sağlık Bakanlığı, bunun için yeni bir adım atmaya hazırlanıyor. İşte hastaneler için yeni randevu sistemi…
Fahrettin Koca’dan yeni randevu sistemi açıklaması!
Aslına bakacak olursak randevu bulamama sorunu uzun bir süredir gündemde. Bakanlık bunun için yeni adımlar atıyor. Daha önce randevuya gitmeyen kişiler için 15 günlük kısıtlama devreye alınmıştı ve bu işe yaramıştı. Şimdi ise ek bir onay sistemi kullanıma sunuluyor.
İzmir Üniversitesi Hastanesi’nden bir diyetisyen olan Fatma Baysal, bahar mevsiminde bu otların tüketilmesini tavsiye ediyor. Baysal’a göre, Ege bölgesinde doğal olarak yetişen ve geniş bir çeşitliliğe sahip olan otlar, sağlık için çok faydalıdır …
Kaygı kişiye mevcut işini yapmasında motivasyon sağlarken fazlası gündelik işlerinden alıkoyar. Kaygı kontrolünü sağlamak aslında çok zor değil. Doğru nefes alıp veriş egzersizi ile anksiyeteden korunmak mümkün. İşte, sakinleştirici panik atak için nefes teknikleri!